Kai už lango atšąla orai, o krūtinę drasko sausas ar drėgnas kosulys, daugelis skuba į vaistinę.Tačiau mūsų protėviai turėjo savo paslapčių, kurios padėdavo pasveikti greitai ir be cheminių preparatų.
Namų priemonės nuo kosulio yra nepelnytai pamirštos, nors jų efektyvumas dažnai prilygsta moderniems sirupams.
Medaus ir svogūnų galia
Vienas žinomiausių būdų kovoti su bronchų uždegimu yra paprastas svogūnų sirupas su medumi. Svogūnai pasižymi natūraliomis antibiotinėmis savybėmis, kurios padeda sunaikinti ligos sukėlėjus.
Supjaustykite svogūną smulkiais gabalėliais, užpilkite keliais šaukštais medaus ir palikite per naktį. Susidariusį sirupą vartokite po šaukštelį kelis kartus per dieną, kad suminkštintumėte kosulį.
Šiltas pienas su mineraliniu vandeniu
Tai senovinis metodas, kurį medikai rekomenduoja net ir šiandien esant stipriam gerklės sudirgimui. Šiltas pienas, sumaišytas su šarminiu mineraliniu vandeniu, padeda skystinti gleives.
Šis gėrimas veikia kaip natūralus inhaliatorius iš vidaus, nuramindamas kvėpavimo takus. Geriausia jį gerti mažais gurkšneliais prieš miegą, kad naktinis kosulys netrikdytų poilsio.
Ridikas su medumi: vaikas ir suaugusiems
Jei ieškote priemonės, kurią mielai vartotų net vaikai, juodasis ridikas yra puikus pasirinkimas. Išskobkite ridiko vidurį, įdėkite šaukštą medaus ir palaukite, kol daržovė išleis sultis.
Šis skystis yra itin turtingas fitoncidų, kurie aktyviai kovoja su infekcijomis. Tai viena stipriausių priemonių, padedanti net tada, kai įprasti sirupai nebepadeda.
Žolelių arbatų rinkiniai
Lietuvos pievose augančios žolelės yra tikras išsigelbėjimas jūsų plaučiams. Čiobreliai, gysločiai ir šalpusniai yra tie augalai, kurie turi būti kiekvieno namų vaistinėlėje.
Čiobreliai puikiai atpalaiduoja bronchus ir padeda lengviau atsikosėti. Gysločiai padengia sudirgusią gleivinę apsauginiu sluoksniu, todėl sumažėja draskantis gerklės pojūtis.
Inhaliacijos su eteriniais aliejais
Kitas efektyvus būdas nuraminti kvėpavimo takus yra garų vonelės. Karštas vanduo su keliais lašais pušų ar eukalipto aliejaus daro stebuklus.
Giliai kvėpuodami šiais garais, jūs padedate organizmui išvalyti plaučius nuo susikaupusių nešvarumų. Tai ne tik gydo, bet ir padeda atsipalaiduoti po sunkios dienos.
Garstyčių trauklapiai ir kojų vonelės
Mūsų seneliai žinojo, kad kosulį galima gydyti ne tik per burną, bet ir per odą. Garstyčių vonelės kojoms suaktyvina kraujotaką ir padeda imuninei sistemai kovoti su virusais.
Užsidėjus šiltas vilnones kojines po tokios procedūros, kūnas pradeda prakaituoti ir šalinti toksinus. Tai senas, bet itin veiksmingas metodas sustabdyti ligą pačioje pradžioje.
Bulvių kompresai ant krūtinės
Šiltas bulvių kompresas padeda išlaikyti šilumą krūtinės ląstoje ilgą laiką. Išvirtas su luobelėmis bulves sutrinkite, sudėkite į audinį ir dėkite ant krūtinės.
Švelni šiluma skatina kraujo pritekėjimą į bronchus, todėl uždegimas praeina greičiau. Svarbu stebėti, kad kompresas nebūtų per karštas ir nepažeistų jautrios odos.
Česnako ir pieno derinys
Nors šis gėrimas patinka ne visiems dėl specifinio kvapo, jo galia yra neginčijama. Česnakas yra stipriausias gamtinis antibiotikas, kuris veikia akimirksniu.
Susmulkinkite česnako skiltelę, įmeskite į stiklinę šilto pieno ir pridėkite šiek tiek sviesto. Šis derinys ne tik žudo bakterijas, bet ir sutepa išsausėjusią gerklę.
Aviečių šakelių arbata
Mažai kas žino, kad ne tik aviečių uogos, bet ir jų šakelės turi gydomųjų savybių. Jos pasižymi stipriu prakaitavimą skatinančiu poveikiu.
Arbata iš džiovintų šakelių padeda numušti temperatūrą ir sušvelnina sausą, erzinantį kosulį. Tai viena saugiausių priemonių, tinkančių visai šeimai.
Gintaro antpilas: senovės baltų paslaptis
Lietuva nuo seno garsėja gintaru, tačiau jis buvo naudojamas ne tik papuošalams. Gintaro rūgštis yra galingas imunostimuliatorius, padedantis kūnui atsigauti po ligos.
Smulkintas natūralus gintaras, užpiltas spiritu, po kelių savaičių virsta vaistu. Kelis lašus šio antpilo įlašinus į arbatą, pajusite, kaip grįžta jėgos ir lengvėja kvėpavimas.