IBS simptomai dažnai pasireiškia dirgliosios žarnos sindromo (IBS) metu, kuris yra dažnas virškinamojo trakto sutrikimas, paveikiantis skrandį ir žarnyną. Ši būklė yra lėtinė, todėl ją reikia gydyti ilgą laiką. Nors IBS nesukelia pokyčių žarnyno audiniuose ir nedidina rizikos susirgti kolorektaliniu vėžiu, simptomai gali būti itin nepatogūs ir daryti įtaką gyvenimo kokybei.
IBS simptomai
IBS simptomai gali skirtis kiekvienam žmogui, tačiau jie dažniausiai išlieka ilgą laiką. Pagrindiniai simptomai yra:
Dažniausi IBS simptomai
- Pilvo skausmas ir spazmai
Pilvo skausmas yra vienas iš pagrindinių IBS simptomų. Šis skausmas dažniausiai susijęs su tuštinimusi ir gali būti lydimas spazmų, kurie atsiranda dėl netolygios žarnyno raumenų veiklos. Skausmas gali būti įvairaus intensyvumo ir dažniausiai sumažėja po žarnyno ištuštinimo. - Pilvo pūtimo jausmas
IBS sergantiems asmenims dažnai pasireiškia pilvo pūtimas, kurį lydi jausmas, kad pilvas yra pilnas arba išsipūtęs. Tai dažnai sukelia diskomfortą ir gali apsunkinti kasdienę veiklą. - Tuštinimosi dažnio pokyčiai
Tuštinimosi dažnio pokyčiai yra dar vienas dažnas IBS požymis. Tai gali reikšti tiek viduriavimą, tiek vidurių užkietėjimą arba jų kaitaliojimąsi. Kai kurie žmonės gali pastebėti, kad turi dažniau arba rečiau eiti į tualetą nei įprastai. - Išmatų išvaizdos pokyčiai
Kitas svarbus IBS simptomas yra išmatų išvaizdos pokyčiai. Tai gali apimti tiek jų konsistencijos, tiek formos pakitimus. Išmatos gali tapti minkštesnės arba kietesnės, taip pat gali pasireikšti gleivių buvimas išmatose.
Mažiau pasitaikantys IBS simptomai
- Nepakankamo išsituštinimo pojūtis
Daugelis žmonių, sergančių IBS, patiria jausmą, kad po tuštinimosi žarnynas nėra visiškai ištuštintas. Tai gali sukelti nuolatinį diskomfortą ir poreikį dažniau lankytis tualete. - Padidėjęs dujų kiekis
Dujos yra natūrali virškinimo proceso dalis, tačiau IBS sergantiems žmonėms jos dažnai gali kauptis žarnyne, sukeldamos papildomą diskomfortą ir pūtimo jausmą. Padidėjęs dujų kiekis gali sukelti skausmą ir diskomfortą pilvo srityje. - Gleivės išmatose
Nors ne visi sergantieji IBS pastebi gleives išmatose, kai kuriems šis simptomas gali būti pastebimas. Gleivių buvimas išmatose gali rodyti, kad žarnynas dirba neįprastai.
Retai pasitaikantys IBS simptomai
- Pykinimas
Nors pykinimas nėra vienas iš pagrindinių IBS simptomų, kai kurie žmonės gali jausti lengvą ar vidutinį pykinimą, ypač esant viduriavimui arba po valgio. - Svorio netekimas
Svorio netekimas nėra tipiškas IBS simptomas ir paprastai nurodo į rimtesnę būklę. Tačiau kai kurie asmenys, dėl stiprių simptomų, gali sumažinti suvartojamo maisto kiekį, kas gali sukelti nedidelį svorio sumažėjimą. - Nuovargis ir bendras negalavimas
Lėtinis nuovargis ir bendras negalavimas gali būti susiję su nuolatiniu diskomfortu ir skausmu, kurį sukelia IBS. Nors šie simptomai nėra tiesiogiai susiję su virškinimo sistema, jie gali būti IBS sukelti dėl ilgalaikio fizinio ir emocinio streso.
Svarbu: Jei pastebite bet kurį iš šių simptomų, ypač jei jie trunka ilgą laiką arba blogėja, būtina pasikonsultuoti su sveikatos priežiūros specialistu. IBS simptomai gali būti panašūs į kitų, rimtesnių sveikatos sutrikimų simptomus, todėl tik gydytojas gali nustatyti tikslią diagnozę ir pasiūlyti tinkamą gydymą.
IBS priežastys
Tikslios IBS priežastys nėra žinomos, tačiau yra keletas veiksnių, kurie gali prisidėti prie šios būklės išsivystymo:
- Žarnyno raumenų susitraukimai. Pernelyg stiprūs arba silpni žarnyno raumenų susitraukimai gali sukelti dujų kaupimąsi, pūtimą, viduriavimą arba kietas išmatas.
- Nervų sistema. Sutrikimai nervų signalų perdavime tarp smegenų ir žarnyno gali sukelti padidintą kūno reakciją į virškinimo proceso pokyčius, sukeliant skausmą, viduriavimą ar vidurių užkietėjimą.
- Sunki infekcija. IBS gali išsivystyti po stiprios infekcijos, sukeltos bakterijų ar virusų, vadinamos gastroenteritu. Taip pat IBS gali būti susijęs su per dideliu bakterijų kiekiu žarnyne.
- Ankstyvasis gyvenimo stresas. Asmenys, patyrę stresines situacijas vaikystėje, dažniau patiria IBS simptomus.
- Žarnyno mikrofloros pokyčiai. Tyrimai rodo, kad žmonių, sergančių IBS, žarnyno mikroflora gali skirtis nuo sveikų žmonių.
IBS simptomų sukelėjai
IBS simptomai gali būti sukelti arba pablogėti dėl įvairių veiksnių:
- Maistas. Nors tikra maisto alergija retai sukelia IBS, kai kurie maisto produktai, tokie kaip kviečiai, pieno produktai, citrusiniai vaisiai, pupelės, kopūstai, pienas ir gazuoti gėrimai, gali pabloginti simptomus.
- Stresas. Dauguma žmonių, sergančių IBS, pastebi, kad jų simptomai pablogėja stresinėse situacijose. Nors stresas nėra pagrindinė IBS priežastis, jis gali sustiprinti simptomus.
Rizikos veiksniai
Nors IBS simptomai gali pasireikšti bet kam, yra tam tikri veiksniai, kurie gali padidinti šios būklės riziką:
- Amžius. IBS dažniau pasireiškia jaunesniems nei 50 metų žmonėms.
- Lytis. Jungtinėse Valstijose IBS dažniau pasitaiko tarp moterų, ypač tų, kurios vartoja estrogenų terapiją.
- Šeimos istorija. Jei šeimoje yra buvę IBS atvejų, yra didesnė tikimybė, kad ši būklė išsivystys ir jums.
- Psichologinės problemos. Nerimas, depresija ir kitos psichologinės būklės gali padidinti IBS riziką. Taip pat asmenys, patyrę seksualinę, fizinę ar emocinę prievartą, yra labiau linkę sirgti IBS.
Galimos komplikacijos
Ilgalaikis vidurių užkietėjimas ar viduriavimas gali sukelti hemorojų. Be to, IBS yra susijęs su:
- Prasta gyvenimo kokybė. Daugelis žmonių, sergančių vidutinio sunkumo ar sunkia IBS forma, praneša apie prastą gyvenimo kokybę. Tyrimai rodo, kad IBS sergantieji tris kartus dažniau praleidžia darbo dienas nei tie, kurie neturi žarnyno simptomų.
- Nuotaikos sutrikimai. IBS simptomai gali sukelti depresiją ar nerimą, o šie psichologiniai sutrikimai gali dar labiau pabloginti IBS.
Apibendrinimas
IBS simptomai gali labai skirtis, tačiau dažniausiai jie trunka ilgą laiką ir gali smarkiai paveikti kasdienį gyvenimą. Nors IBS gali būti iššūkis, tinkamai koreguojant mitybą, gyvenimo būdą ir valdyti stresą, daugelis žmonių gali sėkmingai suvaldyti šią būklę ir pagerinti gyvenimo kokybę.
Jei patiriate nuolatinius IBS simptomus, svarbu pasikonsultuoti su gydytoju dėl tinkamos diagnozės ir gydymo plano.
