Yra paprastas būdas, kuris gali padėti palaikyti švaresnes kraujagysles. Nereikia nei vaistų, nei ypatingų priemonių – užtenka vos vieno puodelio per dieną. Žmonės, kurie tai išbando, dažnai pastebi, kad jaučiasi lengviau. Sumažėja spaudimas, dingsta sunkumo jausmas, atsiranda daugiau jėgų kasdieniams darbams.
Visa esmė ta, kad šis gėrimas pagaminamas labai paprastai. Reikia tik kelių produktų, kuriuos tikrai turi beveik kiekviena virtuvė.
Česnako gėrimas pasižymi ypatingomis savybėmis
Šis gėrimas gaminamas iš paprasto česnako, kuris daugeliui asocijuojasi su kasdiene virtuve. Tačiau užplikytas vandeniu jis įgauna kitą formą – tampa lengvai geriamas ir daug švelnesnis nei šviežias skiltelė.
Česnakas yra kupinas natūralių medžiagų – eterinių aliejų, sieros junginių, vitaminų. Jie suteikia jam ryškų kvapą ir skonį, kuris iškart atpažįstamas. Būtent dėl šių junginių česnakas laikomas ypatingu augalu, vertinamu jau daugelį metų.
Įdomu tai, kad toks gėrimas nereikalauja jokių papildomų priedų. Jam nereikia nei medaus, nei cukraus – pakanka vandens ir pačio česnako. Rezultatas – paprastas, bet kartu išskirtinis gėrimas, kurį galima pasigaminti vos per kelias minutes.
Česnako gėrimo receptas
Šis receptas labai paprastas, o viską galima pasigaminti vos per kelias minutes. Tam prireiks tik keleto kasdienių produktų.
Gėrimui reikės:
- 1 skiltelės česnako;
- Stiklinės verdančio vandens;
- Nedidelio puodelio arba stiklinės;
- Peilio ar spaustuko česnakui sutrinti.
Česnako skiltelę nulupkite ir sutrinkite peiliu arba spaustuku. Taip ji greičiau išskirs kvapą ir veikliąsias medžiagas. Sudėkite į puodelį ir užpilkite verdančiu vandeniu.
Palikite pritraukti apie dešimt minučių. Gėrimą geriausia gerti pravėsusį, be jokio cukraus ar kitų priedų. Skonis bus ryškus, bet būtent toks, kokio reikia.
Česnako gėrimo nauda organizmui
Nors receptas itin paprastas, jo poveikis žmogaus organizmui gana platus. Česnakas turi daugybę vertingų savybių, dėl kurių šis gėrimas tapo toks vertinamas.
Pagrindinės naudos:
- Padeda palaikyti normalų cholesterolio lygį;
- Prisideda prie švaresnių kraujagyslių;
- Stiprina imuninę sistemą;
- Turi antibakterinių savybių;
- Padeda palaikyti normalią kraujotaką;
- Veikia kaip natūralus antioksidantas;
- Suteikia organizmui daugiau atsparumo;
- Gali padėti greičiau atsigauti po peršalimo.
Išvada
Česnako gėrimas yra labai paprastas dalykas, bet gali tapti gera atrama kasdien. Visi produktai randami namuose, o pasigaminti užtrunka vos kelias minutes.
Vieno puodelio visiškai pakanka. Jei atrodo per stipru, galima daryti švelnesnį, praskiesti vandeniu ar gerti rečiau. Čia nėra griežtų taisyklių – kiekvienas atranda savo būdą.
Žmonės, kurie jį įpranta gerti, dažnai sako, kad jis tampa kaip nedidelis kasdienis ritualas. Paprastas, natūralus ir prieinamas visiems.