Niežulys gali būti itin varginantis, ypač kai jis užklumpa netikėtai. Jei norite sužinoti natūralių sprendimų, kokie naminiai vaistai nuo niežėjimo gali padėti sumažinti diskomfortą ir suteikti greitą palengvėjimą – skaitykite toliau. Šiame straipsnyje apžvelgsime, kokie natūralūs būdai gali būti veiksmingi kovojant su niežuliu ir kaip juos naudoti.
Populiariausi natūralūs naminiai vaistai nuo niežėjimo
Natūralūs ingredientai gali būti puikus pasirinkimas siekiant sumažinti niežėjimą. Jie dažnai būna švelnūs odai ir neturi stiprių šalutinių poveikių, kurie gali atsirasti naudojant cheminius produktus. Pateikiame keletą populiariausių priemonių:
1. Alijošius
Alijošius yra puikiai žinomas dėl savo raminančių ir drėkinančių savybių. Jis ypač naudingas, kai niežulys kyla dėl saulės nudegimo ar sausos odos. Norėdami pasinaudoti šia priemone, naudokite natūralų alijošiaus gelį arba tiesiogiai išspauskite gelį iš augalo lapo.
- Drėkina odą
- Ramina sudirgusią odą
- Skatina odos regeneraciją
Naudokite natūralų alijošiaus gelį arba tiesiogiai išspauskite gelį iš augalo lapo ir tepkite ant pažeistos vietos.
2. Ramunėlių kompresai
Ramunėlės pasižymi priešuždegiminėmis savybėmis ir gali padėti sumažinti niežėjimą. Ramunėlių kompresą paruošite tiesiog užpylę šaukštą ramunėlių žiedų verdančiu vandeniu ir palaukę, kol užpilas atvės. Pamirkykite marlės gabalėlį šiame užpile ir dėkite jį ant niežtinčios vietos.
- Priešuždegiminės savybės
- Ramina sudirgimą
- Tinka jautriai odai
Užpilkite šaukštą ramunėlių žiedų verdančiu vandeniu, atvėsinkite, pamirkykite marlę ir dėkite ant niežtinčios vietos.
3. Obuolių actas
Obuolių actas turi antibakterinių ir priešgrybelinių savybių, todėl jis gali padėti sumažinti niežulį, kilusį dėl įvairių infekcijų. Prieš naudojant, rekomenduojama praskiesti obuolių actą vandeniu santykiu 1:1 ir tepti ant odos medvilniniu tamponu. Tačiau šios priemonės reikėtų vengti, jei oda yra pažeista arba turi žaizdų.
- Antibakterinės savybės
- Mažina uždegimą
- Gali padėti subalansuoti odos pH
Praskieskite obuolių actą vandeniu santykiu 1:1 ir tepkite ant odos medvilniniu tamponu.
4. Avižų vonelės
Avižos turi raminančių savybių, kurios gali padėti mažinti niežulį ir uždegimą. Avižų miltelius galima įberti į šiltą vonią ir mirkyti kūną 15-20 minučių. Tokios vonelės ypač naudingos, jei niežulys yra susijęs su sausa ar sudirginta oda.
- Ramina sudirgusią odą
- Mažina paraudimą
- Drėkina sausą odą
Įberkite avižų miltelius į šiltą vonią ir pagulėkite 15-20 minučių.
5. Kepimo soda (Natrio bikarbonatas)
Kepimo soda yra puiki natūrali priemonė, padedanti sumažinti niežulį, ypač jei jis yra susijęs su alergijomis ar vabzdžių įkandimais. Galima paruošti kepimo sodos pastą, sumaišius ją su trupučiu vandens, ir tepti tiesiai ant niežtinčios vietos. Taip pat galima įberti kelis šaukštus kepimo sodos į vonią ir mirkyti niežtinčias vietas.
- Neutralizuoja odos rūgštingumą
- Ramina niežulį
- Veikia kaip natūralus antiseptikas
Sumaišykite kepimo sodą su trupučiu vandens, kad gautumėte pastą, ir tepkite ant niežtinčios vietos.
6. Kokosų aliejus
Kokosų aliejus yra natūralus drėkiklis, kuris padeda nuraminti sausą ir niežtinčią odą. Jis turi priešuždegiminių savybių, kurios gali padėti sumažinti niežulį, kilusį dėl sausumo ar net egzemos. Geriausia naudoti gryną, šaltai spaustą kokosų aliejų, kuris gali būti tepamas tiesiai ant odos.
- Drėkina sausą odą
- Turi priešuždegiminių savybių
- Skatina odos elastingumą
Tepkite gryną, šaltai spaustą kokosų aliejų tiesiai ant niežtinčios odos.
7. Mėtų kompresai
Mėtos pasižymi vėsinančiomis savybėmis, todėl jos gali būti puiki priemonė, siekiant sumažinti niežulį. Galite paruošti mėtų kompresą užpylę šviežias mėtų lapus verdančiu vandeniu ir leidę jiems atvėsti. Pamirkykite kompresą ir uždėkite jį ant niežtinčios vietos – tai suteiks gaivinantį ir raminantį poveikį.
- Vėsina odą
- Mažina niežulį ir uždegimą
- Turi antibakterinių savybių
Užpilkite mėtų lapus verdančiu vandeniu, atvėsinkite, pamirkykite kompresą ir dėkite jį ant niežtinčios vietos.
Eteriniai aliejai nuo niežėjimo
Eteriniai aliejai yra dar viena natūrali priemonė, galinti padėti sumažinti niežulį. Jie turi įvairių naudingų savybių ir gali būti naudojami atskirai arba derinami su kitais aliejais, siekiant geriausio rezultato. Štai keletas eterinių aliejų, kurie gali būti veiksmingi:
1. Arbatmedžio aliejus
Arbatmedžio aliejus yra žinomas dėl savo stiprių antibakterinių ir priešgrybelinių savybių, todėl jis dažnai naudojamas gydant odos problemas, sukeliančias niežulį. Jis padeda sumažinti infekcijų sukeltą odos sudirgimą ir gali prisidėti prie uždegimo mažinimo. Naudojamas ant odos, arbatmedžio aliejus sukuria gaivumo jausmą, kuris gali greitai palengvinti niežėjimą.
2. Levandų aliejus
Levandų aliejus yra viena iš populiariausių priemonių odos raminimui. Jo švelnus aromatas ne tik padeda atsipalaiduoti, bet ir turi priešuždegiminių savybių, kurios mažina odos sudirgimą. Levandų aliejus yra itin švelnus, todėl tinka jautriai odai, o jo raminančios savybės gali padėti mažinti stresą, kuris kartais gali pabloginti niežėjimą.
3. Pipirmėčių aliejus
Pipirmėčių aliejus yra žinomas dėl savo vėsinančio poveikio. Tepamas ant odos, jis sukuria vėsią pojūtį, kuris efektyviai mažina niežulį, ypač tais atvejais, kai niežėjimas yra susijęs su odos perkaitimu arba paraudimu. Dėl jo natūralių antiseptinių savybių pipirmėčių aliejus taip pat padeda išvengti infekcijų ir saugo nuo sudirgimo plitimo.
4. Eukalipto aliejus
Eukalipto aliejus pasižymi stipriu gaivinančiu poveikiu, kuris padeda sumažinti niežulį, sukeliamą įvairių odos būklių. Jis turi antimikrobinių savybių, todėl gali padėti sumažinti odos infekcijų riziką. Šis aliejus taip pat skatina kraujotaką, todėl padeda greičiau atsigauti odai, paveiktai niežėjimo.
5. Ramunėlių aliejus
Ramunėlių aliejus yra itin švelnus ir ramina jautrią odą. Jis gali sumažinti uždegimą ir paraudimą, todėl dažnai naudojamas odos problemoms, kurios sukelia niežulį. Be to, ramunėlių aliejus pasižymi raminančiu poveikiu ir gali būti naudojamas prieš miegą, kad sumažintų niežėjimą ir leistų geriau pailsėti.
Atsargumo priemonės
Nors naminiai vaistai nuo niežėjimo gali būti labai veiksmingi, svarbu laikytis tam tikrų atsargumo priemonių, kad išvengtumėte papildomo sudirgimo ar galimų alerginių reakcijų. Kai kurios natūralios medžiagos gali būti per stiprios arba netinkamos tam tikriems odos tipams, todėl būtina žinoti, kaip jas saugiai naudoti.
Pirmiausia, prieš naudojant bet kokią naują priemonę, rekomenduojama atlikti alergijos testą. Tai galima padaryti užtepus nedidelį kiekį pasirinktos priemonės ant vidinės riešo pusės ir palaukus 24 valandas. Jei oda neparausta ir neatsiranda niežėjimo, tikėtina, kad priemonė yra saugi naudoti. Šis paprastas testas gali padėti išvengti stipresnės alerginės reakcijos.
Antra, natūralios priemonės, tokios kaip eteriniai aliejai, turėtų būti skiedžiamos su baziniais aliejais, tokiais kaip kokosų arba alyvuogių aliejus. Eteriniai aliejai yra labai koncentruoti ir gali sukelti odos deginimą arba dirginimą, jei naudojami gryni. Be to, svarbu vengti jų naudojimo ant pažeistos ar atviros odos vietų, nes tai gali dar labiau pabloginti situaciją.
Galiausiai, jei niežėjimas nepraeina arba jis nuolat atsinaujina, reikėtų pasikonsultuoti su sveikatos priežiūros specialistu. Kai kuriais atvejais niežėjimas gali būti simptomas rimtesnės odos ligos ar vidinių sveikatos problemų, kurios reikalauja medicininės priežiūros. Nors naminiai vaistai nuo niežėjimo gali suteikti laikiną palengvėjimą, jie nepakeičia profesionalios gydytojo konsultacijos.
Apibendrinimas
Naminiai vaistai nuo niežėjimo gali būti veiksmingas būdas sumažinti odos diskomfortą, ypač jei pirmenybę teikiate natūraliems sprendimams. Priemonės, tokios kaip aloe vera, ramunėlių kompresai, avižų vonelės ir eteriniai aliejai, padeda greitai nuraminti sudirgusią odą ir sumažinti uždegimą.
Tačiau svarbu naudoti šias priemones atsargiai, atlikti alergijos testą ir prireikus pasitarti su specialistu. Pasirinkę tinkamą priemonę ir laikydamiesi atsargumo priemonių, galite greitai palengvinti niežulį ir išlaikyti odą sveiką bei subalansuotą.
