Retai kuris vaistas gali nustebinti taip, kaip aktyvuota anglis. Atrodo paprasta – juodi milteliai, kuriuos daugelis prisimena tik apsinuodijimo atveju. Tačiau jų nauda daug platesnė. Aktyvuotos anglies nauda siejama su švaresniu organizmu, lengvesniu virškinimu ir net gražesne oda ar plaukais.
Ji veikia kaip kempinė – sugeria tai, ko mūsų kūnui nereikia, ir padeda greičiau atsikratyti to, kas jį apkrauna. Todėl gydytojai ir patys žmonės vis dažniau pastebi, kad paprastas ir pigus sprendimas gali palengvinti šimtą skirtingų bėdų.
Aktyvuota anglis padeda išspręsti daugybę sveikatos bėdų
Aktyvuota anglis dažniausiai siejama su apsinuodijimo gydymu, bet jos veikimas yra kur kas platesnis. Ji „suriša“ toksinus, dujas, bakterijas ir kitas kenksmingas medžiagas, todėl organizmas jų greičiau atsikrato. Dėl šios savybės žmonės pastebi akivaizdžius pokyčius – pagerėja savijauta, sumažėja skausmai ir diskomfortas, o kūnas jaučiasi lengvesnis.
Be to, aktyvuota anglis veikia labai greitai. Pakanka nedidelės dozės, kad palengvėtų virškinimas ar sumažėtų nemalonūs simptomai. Tai vienas iš tų atvejų, kai natūrali priemonė tikrai gali prilygti brangiems vaistams.
Kokiais atvejais ji gali padėti?
- Pilvo pūtimas ir dujų kaupimasis – vos viena dozė prieš valgį gali palengvinti virškinimą ir sumažinti diskomfortą.
- Apsinuodijimas maistu – greitai neutralizuoja toksinus ir padeda išvengti stipresnių simptomų.
- Cholesterolio mažinimas – tyrimai rodo, kad reguliariai vartojant aktyvuotą anglį, „blogasis“ cholesterolis krenta, o „gerasis“ – didėja.
- Inkstų pagalba – padeda pašalinti šlapimo toksinus ir sumažina inkstų apkrovą.
- Pagirių lengvinimas – aktyvuota anglis sugeria alkoholio skilimo produktus, todėl rytas tampa kur kas lengvesnis.
- Virškinimo sistemos valymas – pašalina chemikalus, pesticidus ir kitus kasdien su maistu gaunamus teršalus.
Aktyvuota anglis suteikia grožiui natūralų spindesį
Be naudos sveikatai, aktyvuota anglis gali būti puikus pagalbininkas ir kasdienėje grožio rutinoje. Ji švelniai, bet veiksmingai valo, sugeria riebalų perteklių ir nešvarumus, todėl oda, plaukai ar net šypsena atrodo daug gaivesni.
- Švari oda – kaukės su aktyvuota anglimi padeda atsikratyti spuogų, inkštirų ir mažina riebalų perteklių.
- Sveikesni plaukai – aktyvuota anglis valo galvos odą ir plaukų folikulus, suteikdama plaukams lengvumo ir blizgesio.
- Baltesni dantys – šepetėlio užtepę šiek tiek anglies miltelių, galite pašalinti apnašas ir natūraliai pašviesinti emalį.
- Gaivesnis kvapas – aktyvuota anglis sugeria nemalonų burnos kvapą ir subalansuoja burnos pH.
Aktyvuotos anglies vartojimas
Aktyvuota anglis tikrai gali padėti daugelyje situacijų, bet svarbu ją vartoti atsakingai. Ji veikia kaip kempinė – sugeria toksinus, bet kartu gali „pasiimti“ ir naudingas medžiagas. Todėl naudojant vidiniam vartojimui, visada laikykitės saiko.
Paprastai aktyvuota anglis geriama kapsulių ar tablečių pavidalu, užgeriant stikline vandens. Svarbu žinoti, kad tarp jos ir kitų vaistų turi praeiti bent pora valandų – kitaip anglis gali susilpninti jų poveikį.
Išoriškai aktyvuotą anglį galite naudoti veido kaukėms, dantų balinimui ar net plaukų priežiūrai. Tokiais atvejais ji veikia tik paviršiuje, todėl yra saugi, jei naudojama saikingai.
Dar vienas patarimas – aktyvuotą anglį naudokite tik tada, kai reikia: apsinuodijus, pajutus pilvo pūtimą ar kitas nemalonias būkles. Tai nėra kasdienis papildas, kurį reikėtų vartoti be pertraukos.
Pabaigai
Aktyvuota anglis iš pirmo žvilgsnio atrodo kaip paprastas, juodas miltelis, bet jos nauda – milžiniška. Ji gali palengvinti virškinimą, išvalyti organizmą nuo nereikalingų toksinų, padėti odai, plaukams ir net dantims. Tai tarsi pigi, bet labai veiksminga pagalba, kurią verta turėti kiekvienuose namuose.
Žinoma, nereikėtų pamiršti saiko – aktyvuota anglis nėra stebuklingas vaistas nuo visų ligų, tačiau tinkamai naudojant, ji gali būti tikra atrama sveikatai. Štai kodėl aktyvuotos anglies nauda organizmui vis dar laikoma viena patikimiausių natūralių priemonių, kuri gelbsti tiek kasdienybėje, tiek rimtesnėse situacijose.