Aliuminio foliją dažniausiai naudojame virtuvėje – kepti, pakuoti, uždengti. Tačiau nedaugelis žino, kad ši paprasta medžiaga gali padėti ir kūnui – ypač tada, kai skauda sąnarius, kamuoja uždegimai ar tempia nugarą.
Sąnarių gydymas folija atrodo neįprastai, bet jau seniai praktikuojamas rytų medicinoje. Tam tikru būdu naudojama folija veikia kūno energinius taškus, o žmonės, kurie ją išbandė, kalba apie pastebimą palengvėjimą.
Sąnarių gydymas folija – paprasta priemonė su netikėtai stipriu poveikiu
Nors skamba keistai, aliuminio folija ne vienam žmogui padėjo sumažinti sąnarių skausmą, atpalaiduoti įsitempusius raumenis ir net pagerinti judrumą. Tai nėra modernus išradimas – folija naudojama jau daugelį metų, o jos poveikį vertina tiek alternatyvios terapijos šalininkai, tiek žmonės, pavargę nuo chemijos.
Sąnarių gydymas folija veikia refleksiniu principu – ji tarsi atspindi natūralias organizmo biosroves atgal į pažeistą vietą. Tokiu būdu aktyvinama cirkuliacija, mažinamas uždegimas ir skatinamas gijimas.
Folijos naudojimas nereikalauja jokių papildomų priemonių, o poveikį galima pajusti jau po kelių kartojimų. Žmonės dažnai mini, kad po procedūros jaučiamas šilumos pojūtis, sumažėja tempimas, palengvėja judesiai. Ir visa tai – be vaistų ar sudėtingų procedūrų.
Teisingas folijos naudojimas lemia, ar ji tikrai padės
Kad sąnarių gydymas folija būtų veiksmingas, svarbu ne tik pati idėja, bet ir jos įgyvendinimas. Tai nėra sudėtinga, tačiau yra keli konkretūs dalykai, kuriuos būtina žinoti prieš pradedant.
Pati procedūra tinka tiek keliams, alkūnėms, pirštų sąnariams, tiek ir stuburo ar kulnų sričiai. Svarbiausia – tiksliai žinoti, kaip teisingai uždėti foliją, kiek laikyti ir ką daryti po to.
Kaip naudoti foliją sąnarių gydymui:
- Pasirinkite blizgiąją pusę. Ji turi būti nukreipta į odą – būtent taip aktyvuojamas atspindžio principas.
- Apvyniokite skaudamą vietą keliais sluoksniais. Geriausia – 5–7 sluoksniai, kad poveikis būtų intensyvesnis.
- Užfiksuokite tvarsčiu arba elastine juostele. Folija turi būti prigludusi, bet nespausti.
- Laikykite nuo 30 minučių iki 2 valandų. Priklauso nuo jautrumo ir skausmo stiprumo.
- Kartokite kasdien 10–12 dienų kursą. Po to rekomenduojama padaryti kelių dienų pertrauką.
Nors tai atrodo labai paprasta, sąnarių gydymas folija veikia tik tada, kai laikomasi šių taisyklių. Nuoseklumas ir teisingas naudojimas yra tai, kas leidžia pajausti tikrąją šios priemonės naudą – be jokios rizikos ar šalutinio poveikio.
Folijos poveikis pagal rytų medicinos principus
Rytų medicina nuo seno remiasi supratimu, kad žmogaus kūne teka energija – ji juda tam tikrais kanalais, vadinamais meridianais. Kai ši tėkmė sutrinka, atsiranda skausmas, uždegimas ar silpnumas tam tikrose kūno vietose.
Sąnarių gydymas folija šiuo požiūriu veikia kaip energijos atspindėtojas – blizgus folijos paviršius atspindi kūno biosroves atgal į tą pačią zoną, stiprindamas energijos judėjimą ten, kur ji užstrigusi. Tai tarsi švelnus impulsas kūnui – priminimas sugrįžti į pusiausvyrą.
Tokį metodą taikė dar senovės Kinijoje: folija buvo dedama ne tik ant skaudančių vietų, bet ir ant biologiškai aktyvių taškų, kurie siejami su vidaus organais. Dėl šio poveikio pagerėdavo ne tik sąnarių, bet ir bendras organizmo darbas.
Šiuolaikiniai žmonės renkasi šį būdą ne tik dėl tradicijų – tai prieinama, neskausminga ir nereikalauja sudėtingos įrangos. O kai jauti palengvėjimą po paprastos procedūros – supranti, kad kartais mažiausi dalykai gali turėti labai didelę reikšmę.
Verta išbandyti, kai norisi paprastumo ir palengvėjimo
Šiandien, kai vaistinių lentynos lūžta nuo tepalų ir tablečių, vis daugiau žmonių atsigręžia į natūralius, paprastus būdus, kurie veikia švelniai ir nesukelia šalutinio poveikio. Sąnarių gydymas folija – kaip tik toks metodas.
Tai prieinama priemonė, kuri nereikalauja nei sudėtingų žinių, nei brangių papildų. Tereikia folijos, šiek tiek kantrybės ir noro padėti savo kūnui atsistatyti. Net jei skausmas visiškai neišnyks po kelių kartojimų, labai tikėtina, kad pojūčiai sušvelnės, o judėjimas taps lengvesnis.
Natūralūs metodai veikia ne iš karto, bet jų poveikis dažnai būna gilesnis ir tvaresnis. O jei tai galima padaryti namuose, be jokios rizikos, kodėl gi nepamėginus?