Ar žinojote, kad iš paprastų vyšnių šakelių galima pasigaminti ypatingą gėrimą? Toks nuoviras ar arbata ne tik maloniai nustebina skoniu, bet ir turi daugiau galios, nei daugelis tikisi.
Vyšnių šakelių arbata žavi tuo, kad ji vienu metu veikia švelniai ir stipriai. Tai gėrimas, kuris geba sumažinti tinimus, padeda organizmui išsivalyti ir net sulėtina senėjimo procesus. Būtent dėl to žolininkai jį vadina tikra dovana mūsų sveikatai ir grožiui.
Ši arbata paruošiama paprastai, o rezultatai stebina jau po pirmųjų puodelių. Tai lyg mažas ritualas, kurį lengvai galima įtraukti į kasdienybę.
Galingas sveikatos užtaisas
Vyšnių šakelių arbata nėra paprastas gėrimas. Į ją sudėta viskas, ką medis sukaupė: ryškios spalvos, sodrus aromatas ir gausybė veikliųjų medžiagų. Net trumpai pavirinus, vanduo įgauna švelniai rausvą atspalvį, o skonis primena migdolus – neįprastas, bet malonus pojūtis.
Šakelėse gausu ląstelienos, natūralių antioksidantų, eterinių aliejų, kurie suteikia gėrimui ypatingą stiprybę. Tai tikra gamtos koncentracija mažame puodelyje. Ne veltui žolininkai sako, kad šakelių arbata „ne tik gėrimas, bet ir dalelė sveikesnės kasdienybės“.
Kas kartą užsipylus verdančiu vandeniu, atsiveria vis kitas sluoksnis – pirmą kartą arbata būna lengvesnė, antrą kartą sodresnė, trečią – dar aromatingesnė. Ji tarsi prisitaiko prie mūsų nuotaikos ir poreikių.
Vyšnių šakelių arbata turi savitą charakterį. Ji atrodo paprasta, bet iš tikrųjų slepia neįtikėtiną gylį – tiek skonyje, tiek savo savybėse.
Vyšnių šakelių arbata – natūrali sveikatos stiprybė
Nors iš pirmo žvilgsnio tai gali atrodyti paprastas gėrimas, iš tikrųjų vyšnių šakelių arbata yra tikras organizmo sąjungininkas. Ji veikia daug plačiau nei vien tik atgaivina ar numalšina troškulį. Žolininkai šį gėrimą vertina dėl jo gebėjimo palaikyti įvairias organizmo funkcijas, o žmonės, kurie ją geria reguliariai, dažnai pastebi akivaizdžius pokyčius savijautoje.
Arbata ypatinga tuo, kad joje slypi natūralus kompleksas: antioksidantai, eteriniai aliejai, ląsteliena ir kitos naudingosios medžiagos, kurios darniai veikia kartu. Tai nėra vienos srities pagalba – ji aprėpia visą kūną.
Naudos sveikatai:
- Padeda mažinti tinimus ir skysčių kaupimąsi organizme;
- Lėtina senėjimo procesus dėl gausių antioksidantų;
- Stiprina imuninę sistemą ir atsparumą ligoms;
- Gerina kraujagyslių elastingumą bei širdies veiklą;
- Ramina virškinimo sutrikimus ir padeda esant viduriavimui;
- Skatina šlapimo išsiskyrimą, palengvina inkstų darbą;
- Gali padėti subalansuoti cukraus kiekį kraujyje;
- Teigiamai veikia moterų sveikatą (miomos, menstruacijos, menopauzė).
Vyšnių šakelių arbata yra daugiafunkcė – ji gali tapti kasdieniu įpročiu, kuris vienu metu ir malonus, ir sveikas.
Vyšnių šakelių arbatos receptas
Šią arbatą pasigaminti tikrai paprasta. Reikia tik kelių sudžiovintų vyšnių šakelių, truputį kantrybės ir noro išbandyti kažką naujo. Svarbiausia – nenaudoti per ilgai laikytų šakelių. Geriausia, jei jos buvo surinktos pavasarį ir laikomos ne ilgiau kaip metus.
Paprasčiausias receptas
- Paimkite 2 džiovintas vyšnių šakeles (8–10 cm ilgio).
- Šiek tiek pasmulkinkite.
- Užpilkite 0,5 litro verdančio vandens.
- Pavirkite ant silpnos ugnies apie 15 minučių.
- Uždenkite, apvyniokite ir palikite pritraukti dar 2 valandas.
- Nukoškite ir gerkite po ¼ stiklinės 3–4 kartus per dieną.
Skonis bus švelnus, su lengvu migdolų prieskoniu. Jei norisi, įsidėkite arbatinį šaukštelį medaus ar citrinos griežinėlį.
Stipresnis variantas
- Sauja džiovintų arba šviežių šakelių.
- Užpilkite 2 litrais šalto vandens.
- Užvirinkite, dar pavirkite 8–10 minučių.
- Palikite pritraukti pusvalandžiui tamsesnėje vietoje.
- Nukoškite.
Šią arbatą patariama gerti po ¼ stiklinės 4–5 kartus per dieną. Taip pat galima pasaldinti medumi.
Vyšnių šakeles galima užplikyti dar kelis kartus, kol gėrimas išlieka malonaus skonio. Tačiau kai arbata tampa blanki ir beskonė – vadinasi, šakelės jau atidavė visas savo gerąsias savybes.
Poveikis ir kodėl verta gerti
Vyšnių šakelių arbata veikia ne vienu būdu. Pirmiausia ji padeda atsikratyti skysčių pertekliaus, todėl greitai sumažėja tinimai, praeina rankų, kojų ar veido paburkimas. Žmonės dažnai sako, kad vos po kelių dienų vartojimo jaučiasi lengvesni, nebesijaučia taip „apsunkę“.
Kitas svarbus poveikis – arbatoje gausu antioksidantų, kurie sulėtina senėjimo procesus. Tai reiškia, kad organizmas geriau tvarkosi su laisvaisiais radikalais, lėčiau dyla ląstelės, o tai atsispindi ir išvaizdoje, ir savijautoje. Reguliarus gėrimas ilgainiui duoda daugiau energijos, stiprina atsparumą ligoms ir leidžia išlikti žvalesniems.
Arbata veikia ir virškinimą – ramina skrandį, palengvina sunkumo jausmą, padeda greičiau atsigauti, jei buvo sutrikimų ar viduriavimas. Tai vienas iš tų natūralių gėrimų, kuris aprėpia visą organizmą: nuo vidaus švarinimo iki bendros tonizuojančios įtakos.
Vyšnių šakelių arbata nėra tik skanus gėrimas. Ji tampa mažu kasdieniu ritualu, kuris keičia savijautą, suteikia lengvumo, daugiau gyvybingumo ir padeda ilgiau išlikti sveikiems.
Išvada
Vyšnių šakelių arbata yra vienas iš tų gėrimų, kurie atrodo paprasti, bet turi nepaprastą galią. Ji padeda atsikratyti tinimų, suteikia lengvumo jausmą, palaiko organizmą ir sulėtina senėjimo procesus. Tokį poveikį sunku nepastebėti, kai šį gėrimą įtrauki į kasdienybę.
Tai nėra sudėtinga ar brangi priemonė – tereikia kelių šakelių, truputėlio laiko, ir ant stalo atsiranda arbata, galinti pakeisti savijautą. Būtent paprastumas daro ją dar vertingesnę.
Kas pabando, tas dažniausiai greitai pajunta, kad toks natūralus gėrimas gali tapti tikru pagalbininku kasdien.