Vaistinėje ar sveiko maisto parduotuvėje ženšenis dažnai stovi tyliai. Šalia madingų pavadinimų jis atrodo net šiek tiek senamadiškas. Visgi ženšenio paslaptis slypi ne reklamoje, o tame, ką mokslininkai pradėjo aiškiai matyti tik dabar.
Ilgą laiką apie ženšenį buvo kalbama miglotai. Energija, stiprybė, ilgaamžiškumas. Skambėjo gražiai, bet neaiškiai. Nauji tyrimai pradeda dėlioti viską į vietas ir rodo, kad viena konkreti medžiaga gali paaiškinti, kodėl šis augalas taip ilgai laikėsi žmonių mityboje ir odos priežiūroje.
Kodėl senėjimas prasideda giliau nei raukšlės
Oda sensta ne tik todėl, kad praeina laikas. Procesas prasideda ląstelėse. Silpnėja apsauginis barjeras, mažėja kolageno, atsiranda lėtinis uždegimas, ląstelės gamina mažiau energijos.
Dauguma priemonių veikia paviršių. Drėkina, glotnina, trumpam pagerina vaizdą. Mokslas vis dažniau ieško sprendimų, kurie veiktų giliau ir padėtų odai pačiai išlaikyti pusiausvyrą.
Kas yra ta medžiaga, apie kurią kalba mokslininkai
Tyrimuose vis dažniau minimas junginys, vadinamas Compound K. Jis atsiranda tada, kai tam tikros ženšenio medžiagos suskaidomos organizme. Įdomu tai, kad pats augalas veikia kaip šaltinis, bet tikrasis poveikis pasireiškia jau po šio virsmo.
Būtent čia ir slypi ženšenio paslaptis. Ne visas ženšenis veikia vienodai. Svarbu, kas iš jo susidaro ir kaip tai veikia ląsteles.
Kaip ženšenis padeda odai išlaikyti tvirtumą
Vienas svarbiausių senėjimo požymių yra kolageno irimas. Tyrimai rodo, kad ši ženšenio kilmės medžiaga padeda slopinti fermentus, kurie ardo kolageną. Tai reiškia, kad oda ilgiau išlieka stangresnė.
Kartu skatinama ir naujo kolageno gamyba. Ne per prievartą, o palaikant natūralius procesus. Toks veikimas dažnai vertinamas kaip švelnesnis ir labiau suderinamas su ilgalaike priežiūra.
Apsauginis barjeras daro didesnę įtaką nei manėme
Kai odos barjeras silpnas, drėgmė išgaruoja greičiau, o dirgikliai lengviau patenka į vidų. Tyrimai rodo, kad ženšenio junginiai padeda stiprinti baltymus, atsakingus už šią apsaugą.
Kasdien tai pasireiškia paprastai. Oda tampa mažiau jautri, ilgiau išlaiko drėgmę, geriau susidoroja su aplinkos poveikiu.
Uždegimas tyliai greitina senėjimą
Lėtinis, vos juntamas uždegimas ilgainiui ardo audinius. Jis ne visada matomas, bet daro didelę įtaką senėjimo tempui. Ženšenio junginiai tyrimuose parodė gebėjimą slopinti šį procesą.
Tai svarbu ne tik išvaizdai. Mažesnis uždegimas reiškia ramesnę odos būklę ir stabilesnį jos atsistatymą.
Ląstelių energija nėra tik sporto tema
Su amžiumi ląstelės gamina mažiau energijos. Tai veikia viską. Atsistatymą, elastingumą, net spalvą. Tyrimai rodo, kad ženšenio medžiagos gali palaikyti mitochondrijų veiklą.
Paprasčiau tariant, ląstelės ilgiau išlieka darbingos. Tai nereiškia stebuklo, bet suteikia organizmui daugiau galimybių tvarkytis pačiam.
Kodėl ši medžiaga sudomino kosmetikos kūrėjus
Daug aktyvių ingredientų sunkiai prasiskverbia pro odą. Šiuo atveju situacija kitokia. Tyrimai rodo, kad ši ženšenio forma gana lengvai patenka į gilesnius sluoksnius.
Dar įdomiau tai, kad kai kurios ženšenio medžiagos odoje gali virsti ta pačia aktyvia forma. Tai reiškia, kad poveikis gali vykti ne tik iš karto, bet ir palaipsniui.
Ką svarbu žinoti be didelių pažadų
Dauguma tyrimų vis dar atliekami laboratorijose ar su gyvūnais. Tai svarbus etapas, bet jis nėra galutinis atsakymas. Žmonių tyrimų kol kas mažiau, todėl verta išlaikyti sveiką atsargumą.
Taip pat svarbi koncentracija. Ne visi produktai su ženšeniu turi pakankamą aktyvių medžiagų kiekį. Pavadinimas ant pakuotės dar negarantuoja poveikio.
Ką visa tai reiškia kasdieniam pasirinkimui
Ženšenis šiandien atrodo kitaip nei prieš dešimtmetį. Ne kaip stebuklas, o kaip augalas, kurio veikimas pradėtas suprasti giliau. Ženšenio paslaptis nėra pažadas sustabdyti laiką. Ji labiau apie palaikymą, atsparumą ir gebėjimą senti lėčiau.
Kai mokslas pradeda paaiškinti tai, ką žmonės jautė intuityviai šimtmečius, atsiranda daugiau pasitikėjimo. Ne aklo, o ramaus. Ir būtent toks požiūris šiandien atrodo vertingiausias.