Nuo sovietinių laikų žinomas kaip „naminis ženšenis“, auksinis ūsas (Callisia fragrans) vėl iš naujo atrandamas – ir ne be priežasties.
Tai vienas universaliausių augalų liaudies medicinoje, vertinamas dėl savo poveikio visam organizmui – nuo sąnarių ir skrandžio iki rimtų lėtinių ligų.
Šis augalas įspūdingas ne tik dėl savo atsparumo – jam pakanka daug šviesos ir šilumos, kad sėkmingai augtų tiek ant palangės, tiek šiltnamyje.
Tačiau tikroji vertė slypi jo sultyse, ypač šoniniuose ūgliuose. Juose aptinkama biologiškai aktyvių flavonoidų – kvercetino ir kemferolio, kurie ne tik veikia kaip antioksidantai, bet ir stiprina kapiliarus, tonizuoja bei skatina uždegimų slopinimą.
Nenuostabu, kad auksinis ūsas liaudies medicinoje vadinamas natūraliu organizmo „balansuotoju“. Juo gydomos virškinimo ligos, trofinės opos, bronchinė astma, net cukrinis diabetas ar priklausomybės nuo žalingų įpročių. Kai kurie žmonės jį naudojo net kaip pagalbinę priemonę vėžio gydymo metu.
Auksinio ūso nauda sveikatai
Auksinis ūsas nėra tik dar vienas „gamtos stebuklas“. Tai reali pagalba organizmui, ypač kai reikia stiprinti imunitetą, slopinti uždegimus ar palaikyti medžiagų apykaitos pusiausvyrą.
Jo veikliosios medžiagos – flavonoidai ir natūralūs steroidai – veikia kaip galingi antioksidantai, padedantys kovoti su laisvaisiais radikalais.
Vienas iš dažniausiai minimų poveikių – priešvėžinis. Nors tai nėra oficialus gydymo būdas, kai kurie žmonės jį naudoja kaip papildomą priemonę kartu su tradicine terapija.
Kvercetinas – viena iš pagrindinių medžiagų – mokslininkų vertinamas dėl savo antinavikinių savybių.
Ne mažiau svarbus poveikis – įtaka kraujotakai ir širdžiai. Auksinis ūsas tonizuoja, stiprina kapiliarus, mažina kraujospūdį ir gerina kraujo tėkmę.
Dėl to jis vertinamas ir vyresnio amžiaus žmonių tarpe, ypač esant lėtiniam nuovargiui ar silpnumui.
Be to, šis augalas skatina detoksikaciją – padeda šalinti šlakus, lengvina kepenų veiklą, aktyvina tulžies išsiskyrimą. Todėl dažnai įtraukiamas į namines detoksikacijos programas ar vartojamas po antibiotikų kurso.
Auksinio ūso naudos sveikatai:
- Slopina uždegimus visame organizme
- Skatina žaizdų, opų ir nudegimų gijimą
- Gerina kraujotaką ir stiprina kapiliarus
- Veikia kaip natūralus antioksidantas
- Turi priešvėžinį poveikį (ypač kraujo ligoms)
- Padeda sergant diabetu, reguliuoja cukraus kiekį
- Tinka kepenų ir kasos funkcijai gerinti
- Stiprina imuninę sistemą ir bendrą tonusą
Auksinis ūsas taip pat minimas kaip priemonė nuo bronchinės astmos, tuberkuliozės, osteochondrozės.
Jo poveikis pasireiškia ne per vieną dieną – dažniausiai augalas vartojamas kursais, padarant pertraukas, kad organizmas prisitaikytų prie aktyvių medžiagų.
Svarbu tai, kad geriausios gydomosios savybės pasireiškia naudojant brandesnius šoninius ūglius – kai jie turi bent 8–10 sąnarių.
Tinkamai paruoštos ištraukos, užpilai ar net tepalai leidžia išnaudoti visas šio augalo galimybes.
Auksinio ūso naudojimas ir paprasti receptai
Auksinis ūsas gali būti naudojamas tiek iš vidaus, tiek iš išorės. Gydymui dažniausiai pasitelkiami šoniniai ūgliai ir lapai – juose sukaupta daugiausiai veikliųjų medžiagų.
Svarbu prisiminti, kad stipriausias poveikis pasiekiamas tik tada, kai augalas jau subrendęs – ūgliai turi būti su 8–10 sąnarių.
Vartojant viduje, dažniausiai ruošiami užpilai arba spiritinės trauktinės. Jie padeda nuo vidaus organų uždegimų, cukraus disbalanso ar virškinimo bėdų.
Išoriškai auksinio ūso sultys ar tepalas gali būti naudojami žaizdoms, odos uždegimams ar opoms gydyti.
Receptai
Užpilas nuo diabeto ir kepenų ligų
- Paimkite vieną didelį, subrendusį lapą (ne mažesnį nei 20 cm).
- Supjaustykite ir užpilkite litru verdančio vandens.
- Uždenkite, apvyniokite ir palikite 24 val. kambario temperatūroje.
- Gerkite po 50–100 ml 2–3 kartus per dieną prieš valgį.
Spiritinė trauktinė nuo uždegimų ir navikų
- Susmulkinkite 30–40 sąnarėlių (turi būti rudai violetiniai).
- Užpilkite 1 litru grynos trauktinės ar stipraus spirito.
- Laikykite tamsioje vietoje 10–15 dienų, kasdien sukratykite.
- Nukoškite ir vartokite po 1–2 šaukštus per dieną – kursui, su pertraukomis.
Tepalas odos problemoms
- Sumaišykite šviežiai spaustas auksinio ūso sultis su vaikišku kremu ar lanolinu.
- Tepkite 2–3 kartus per dieną ant pažeistos vietos: opų, įbrėžimų, trofinių žaizdų.
Visi šie būdai yra gana lengvai įgyvendinami namuose. Svarbiausia – stebėti organizmo reakciją ir pradėti nuo mažesnių dozių. Jei viskas gerai – poveikis dažnai pasijunta jau per pirmąsias savaites.
Kada auksinis ūsas gali pakenkti?
Nors auksinis ūsas pelnytai vadinamas „naminėmis vaistinėlėmis“, svarbu nepamiršti, kad tai nėra visiškai neutralus augalas.
Jo sudėtyje esančios biologiškai aktyvios medžiagos veikia stipriai, tad neteisingas vartojimas gali išprovokuoti šalutinius reiškinius.
Dažniausiai pasitaiko alerginės reakcijos – odos paraudimas, niežėjimas ar net balsinių stygų pažeidimai, jei vartojama per didelėmis dozėmis.
Vartojimą reikėtų pradėti nuo itin mažo kiekio – tiek trauktinę, tiek užpilą pirmiausia ragauti po šaukštelį, stebėti savijautą.
Ypač atsargiems turėtų būti tie, kurie serga lėtinėmis ligomis, vartoja vaistus ar turi jautrų skrandį. Nėščioms moterims ir vaikams šio augalo geriau vengti, nebent gydytojas rekomenduoja kitaip.
Be to, net jei auksinis ūsas atrodo kaip stebuklingas vaistas nuo visko, nereikėtų jo vartoti nuolat.
Geriausia laikytis kursų – pavyzdžiui, 2–3 savaitės vartojimo, po to pertrauka. Tai leidžia organizmui pailsėti, o ir sumažina galimų komplikacijų riziką.
