Sąnarių skausmas ir tinimas gali smarkiai apsunkinti kasdienybę. Paprasti veiksmai – nuo lipimo laiptais iki miego – tampa nemalonūs ir varginantys.
Tačiau žmonės atranda natūralų sprendimą, kuris malšina artrito simptomus ne prasčiau nei kai kurie vaistiniai tepalai.
Tai švelnus, bet veiksmingas augalinis raminantis aliejus sąnariams, kuris ramina kūną ir padeda atgauti lengvumą be cheminių priemonių.
Kas tai per aliejus?
Tai ramunėlių eterinis aliejus – vienas švelniausių, bet universaliausių aliejų, naudojamų natūralioje medicinoje ir aromaterapijoje.
Jis išgaunamas iš ramunėlių žiedų ir pasižymi ne tik raminamuoju poveikiu nervų sistemai, bet ir stipriomis priešuždegiminėmis savybėmis.
Ramunėlių aliejus skirstomas į dvi pagrindines rūšis:
- Romėniškasis ramunėlių aliejus – švelnaus, obuolius primenančio kvapo, dažniausiai naudojamas stresui ir nemigai mažinti.
- Vokiškasis ramunėlių aliejus – sodresnės mėlynos spalvos, dėl didelio chamazuleno kiekio itin vertinamas kovojant su uždegimais ir skausmu.
Abi rūšys turi išskirtinių savybių, tačiau būtent vokiškasis ramunėlių aliejus dažniausiai rekomenduojamas esant sąnarių skausmams ir artritui.
Ramina ne tik nervus, bet ir sąnarius
Ramunėlių aliejus dažniausiai siejamas su emociniu nusiraminimu – jo aromatas padeda sumažinti įtampą, nerimą, pagerina nuotaiką ir net palengvina nemigą. Tačiau ne mažiau įspūdingas jo poveikis ir kūnui, ypač tiems, kurie kenčia nuo sąnarių skausmo ar lėtinio uždegimo.
Šis aliejus veikia natūraliai, tačiau giliai:
- Mažina uždegimą.
- Gerina kraujotaką pažeistose vietose.
- Padeda atsipalaiduoti įtemptiems raumenims.
- Slopina skausmą, net esant lėtiniam artritui.
Ramunėlių aliejus nuo sąnarių skausmo dažnai prilyginamas kai kuriems tepalams – tik be chemikalų, be dirginimo ir su natūraliu aromaterapiniu poveikiu.
Skausmui malšinti – be vaistų, be streso
Kiekvienas, kuris yra patyręs sąnarių skausmą, žino, kaip tai gali paveikti gyvenimo kokybę. Ne tik fizinis skausmas, bet ir nuolatinis diskomfortas veikia miegą, nuotaiką, net paprasčiausius kasdienius darbus.
Būtent čia atsiranda vietos švelniems, bet veiksmingiems natūraliems sprendimams. Vienas jų – raminamasis aliejus sąnariams, kuris ne tik palengvina uždegimą, bet ir suteikia bendrą atsipalaidavimą kūnui.
Svarbu tai, kad šio aliejaus poveikis nėra vien momentinis. Reguliariai naudojant, juntamas ilgalaikis lengvumo jausmas – sumažėjęs skausmas, didesnis judėjimo laisvumas ir ramesnis miegas.
Be to, daugelis žmonių pastebi, kad šis aliejus padeda ne tik fiziniam kūnui, bet ir bendrai savijautai. Po naudojimo dažnai apima šilumos pojūtis, atsipalaidavimas, ramybė – tarsi visas kūnas pagaliau atsikvėptų.
Kaip naudoti ramunėlių aliejų saugiai ir veiksmingai
Kad raminamasis aliejus sąnariams duotų geriausią rezultatą, svarbu žinoti, kaip jį naudoti teisingai ir saugiai.
Masažui – sumaišykite 3–5 lašus ramunėlių aliejaus su šaukšteliu bazinio aliejaus (pvz., kokosų ar migdolų) ir įtrinkite į skaudamą vietą. Tai ne tik mažina skausmą, bet ir gerina kraujotaką.
Šiltiems kompresams – į šilto vandens dubenį įlašinkite kelis lašus aliejaus, pamirkykite audinį ir dėkite ant skaudančių sąnarių 15–20 minučių. Tai puikus būdas po aktyvios dienos ar esant lėtiniam uždegimui.
Vonios ritualui – į vonią su šiltu vandeniu įlašinkite 8–10 lašų ramunėlių aliejaus. Norint sustiprinti poveikį, galima įberti šiek tiek Epsom druskos. Tai padeda atpalaiduoti visą kūną, mažina bendrą įtampą ir skausmą.
Vienas aliejus – daugybė privalumų
Ramunėlių eterinis aliejus vertinamas ne tik dėl skausmą mažinančio poveikio. Jo švelni, bet aktyvi sudėtis daro teigiamą įtaką visam organizmui – nuo emocinės pusiausvyros iki virškinimo.
Tai viena iš nedaugelio natūralių priemonių, kuri gali veikti kompleksiškai – raminti, atpalaiduoti, stiprinti ir apsaugoti.
Kuo dar gali padėti ramunėlių aliejus:
- Mažina įtampą ir nerimą
- Gerina miego kokybę
- Ramunina virškinimo sutrikimus
- Pagreitina žaizdų gijimą
- Mažina odos uždegimus ir paraudimus
- Palengvina galvos skausmus
- Turi švelnų antibakterinį poveikį
Būtent todėl šis aliejus vis dažniau atsiranda ne tik vonios lentynėlėje, bet ir pirmosioss pagalbos rinkinyje. Jį galima naudoti įvairiais būdais – svarbiausia pasirinkti tinkamą momentą ir formą.
REKOMENDUOJAME: Krienų lapai – stipriausias vaistas nuo sąnarių skausmo ir patinimo
Ramybė kūnui ir mintims – natūraliai
Kai kalbame apie skausmą ir įtampą, dažnai pirmiausia galvojame apie tabletes ar tepalus. Tačiau gamta turi savo sprendimų – švelnių, veiksmingų ir nepamirštamai aromatingų.
Raminantis aliejus sąnariams – tai viena iš tų priemonių, kuri padeda ne tik kūnui, bet ir sielai. Jis sujungia senąsias žolininkų žinias su šiuolaikinės aromaterapijos atradimais ir tampa tikru atradimu kiekvienam, ieškančiam natūralios pagalbos.
Jei ieškai būdo gyventi šiek tiek lengviau, šiek tiek tyliau – šis aliejus gali būti tavo sąjungininkas. Mažiau skausmo, daugiau ramybės – visai natūraliai.
