Po sunkios ligos, didelio streso ar tiesiog išsekimo dažnas ieško natūralaus būdo, kaip greitai atgauti jėgas. Ir nors parduotuvių lentynos lūžta nuo įvairiausių maisto papildų ir energiją žadančių gėrimų, žmonės vis dažniau atsigręžia į tai, kas natūralu, laiko patikrinta ir veikia ne tik teoriškai, bet ir praktiškai. Būtent toks yra šis produktas – bičių duonelė energijai atgauti.
Apie šį produktą vis dar žino ne visi, nors jis seniai vertinamas tarp žmonių, kurie pasitiki gamtos galia. Tarp senesnių kartų jis neretai būdavo vadinamas tiesiog – liaudiški vaistai. Ir ne be priežasties: kai po ligos, antibiotikų kurso ar stipraus streso kūnas nebeatsigauna taip greitai, kaip norėtųsi, būtent ši natūrali priemonė tampa tikra pagalba.
Kodėl bičių duonelė energijai atgauti veikia taip greitai?
Bičių duonelė – tai ne šiaip sau medaus giminaitė. Tai žiedadulkės, fermentuotos pačiose avilio ląstelėse, veikiamos bičių fermentų, pieno rūgšties bakterijų ir drėgmės. Rezultatas – itin biologiškai aktyvus produktas, kuris organizme įsisavinamas greitai ir efektyviai. Būtent dėl šio natūralaus fermentacijos proceso bičių duonelė energijai atgauti veikia ne lėtai, o beveik iškart.
Ji aprūpina organizmą:
- B grupės vitaminais, kurie būtini nervų sistemai;
- Natūraliais baltymais, reikalingais audinių atstatymui;
- Geležimi ir kitomis mineralinėmis medžiagomis, padedančiomis kovoti su silpnumu ir galvos svaigimu;
- Antioksidantais, stiprinančiais imunitetą.
Tai tarsi natūralus „baterijos įkroviklis“ kūnui ir protui viename šaukštelyje. Ypač naudinga bičių duonelė energijai atgauti tiems, kurie po ligos jaučia jėgų stoką, lėtą atsistatymą ar net emocinį išsekimą.
Kaip vartoti bičių duonelę?
Svarbiausia – reguliarumas ir tinkamas kiekis. Nors bičių duonelė energijai atgauti yra natūrali, stiprių dozių čia nereikia – tai ne greito efekto stimuliatorius, o natūralus kūno stiprintojas, veikiantis subtiliai, bet labai efektyviai.
Dažniausiai rekomenduojama:
- Suaugusiems: 1–2 arbatiniai šaukšteliai per dieną. Galima ištirpinti burnoje, sumaišyti su medumi arba tiesiog suvalgyti.
- Vaikams (nuo 3 metų): pusė arbatinio šaukštelio, tik pasitarus su gydytoju ar vaistininku.
Vartoti geriausia rytais, prieš valgį arba tarp valgių – tuomet organizmas geriau įsisavina visas veikliąsias medžiagas. Jau po kelių dienų daugelis pastebi pirmuosius pokyčius: mažesnį nuovargį, geresnį miegą, atsigavusią nervų sistemą ir… paprasčiausiai – daugiau jėgų.
Ir tai – be jokio cukraus pertekliaus ar dirbtinių stimuliatorių. Bičių duonelė energijai atgauti veikia švelniai, bet užtikrintai.
Mažai žinomas poveikis, kuris stebina
Nors pirmiausia šis produktas vertinamas dėl energijos sugrąžinimo, vien tuo jo nauda nesibaigia. Daug kas, pradėjęs vartoti, po kelių dienų ar savaičių pastebi visai netikėtus pagerėjimus: ne tik padidėjusi ištvermė ar mažesnis nuovargis, bet ir geresnė nuotaika, aiškesnis mąstymas, netgi pagerėjęs odos tonusas.
Tai nėra magija – tiesiog gerai subalansuotas organizmas ima veikti taip, kaip ir turi. Bičių duonelė – ne stimuliantas, o giluminis maistinis palaikymas. Kai kūnas gauna visus reikalingus mikroelementus, pradeda keistis ne tik fizinė, bet ir emocinė savijauta. Štai kodėl tiek daug žmonių, išbandžiusių, vėliau rekomenduoja šį produktą ir draugams, ir artimiesiems.
Tiesa, tikros naudos sulauks tie, kurie vartoja reguliariai. Vienkartinis šaukštelis gali būti skanus, bet pokyčiams reikia bent kelių savaičių. Tačiau rezultatas to vertas – ypač, kai kalba eina apie tikrą atsigavimą.
Kuo skiriasi bičių duonelė nuo kitų bičių produktų?
Nors visi bičių produktai turi savo naudą, bičių duonelė išsiskiria tuo, kad ji – tai, ką bitės pačios renkasi kaip pagrindinį baltymų ir mikroelementų šaltinį. Skirtingai nei žiedadulkės, kurios dar nėra fermentuotos, bičių duonelė jau yra „paruošta“ – jos sudėtis pakitusi natūraliu būdu, todėl ji daug lengviau įsisavinama žmogaus organizme.
Medus suteikia greitos energijos, bet neturi tiek daug baltymų ar fermentų. Propolis garsėja antibakterinėmis savybėmis, tačiau nėra toks turtingas vitaminais ir mineralais. O štai duonelė – tai visavertis, baltymais, fermentais ir mikroelementais užpildytas „supermaistas“, kuris aprūpina ne tik energija, bet ir padeda kūnui regeneruotis.
Dėl šios priežasties bičių duonelė energijai atgauti yra vienas iš nedaugelio natūralių produktų, kuris veikia ne paviršutiniškai, o giliai. Ji ne tik atgaivina po ligos ar streso, bet ir padeda išvengti išsekimo ateityje.
Išvada: ar verta varoti kasdien?
Jei jautiesi pavargęs, lėtai atsigauni po ligos, arba tiesiog trūksta gyvybingumo – šis produktas gali būti vienas iš paprasčiausių sprendimų. Bičių duonelė energijai atgauti veikia ne per vieną dieną, bet jos poveikis yra ilgalaikis ir stiprus. Ji neapsunkina virškinimo, nedirgina nervų sistemos, nesukelia staigių cukraus šuolių – tik natūraliai, ramiai ir palaipsniui grąžina tau jėgas.
Tai vienas iš tų retų atvejų, kai produktas iš tiesų pateisina savo vardą. Jei dar nebandei – verta suteikti progą. Ir galbūt netrukus pastebėsi, kad rytai tampa lengvesni, o jėgų – gerokai daugiau nei anksčiau.
