Varikozės gydymas namuose domina daugelį, nes pirmi požymiai – sunkumas kojose, maudimas, vakarinis tinimas – dažnai pasirodo tyliai ir kasdien trukdo gyventi normaliai. Gerai tai, kad dalį diskomforto galima sumažinti paprastomis priemonėmis ir nuosekliomis kasdienėmis rutinomis.
Šiame gide surinkau namų būdus, kuriuos moterys dažniausiai giria: nuo žolelių užpilų ir įtrynimų iki kompresų ir kelių paprastų įpročių. Viskas išdėstyta aiškiai – ką daryti, kaip dažnai ir ko tikėtis.
Jei skausmas staiga stiprėja, atsiranda paraudimas, karštis ar kietas skausmingas mazgelis – tai gali būti uždegimo ar trombozės ženklai. Tokiais atvejais namų priemonės netinka – reikalinga gydytojo apžiūra. Ši apžvalga skirta lengvesnėms būklėms ir profilaktikai.
1. Ąžuolo žievės nuoviras vonelėms
Ąžuolo žievė nuo senų laikų vertinama dėl savo sutraukiančių ir raminančių savybių. Ji padeda mažinti kojų tinimą, stiprina kraujagyslių sieneles ir suteikia palengvėjimo jausmą po dienos.
Receptas:
2 šaukštus susmulkintos ąžuolo žievės užpilkite 2 stiklinėmis vandens, pavirkite apie 20 minučių. Nukoštą nuovirą supilkite į dubenį su šiltu vandeniu ir mirkykite kojas apie pusvalandį. Po procedūros apsimaukite elastines kojines arba apvyniokite kojas elastiniu bintu ir pagulėkite ramiai bent 30 minučių.
2. Alyvų lapų tinktūra
Alyvų lapai liaudiškai vadinami viena paprasčiausių, bet efektyvių priemonių venų nuovargiui mažinti. Tinktūra padeda atpalaiduoti, malšina maudimą.
Receptas:
Stiklainį iki pusės pripildykite šviežių alyvų lapų, užpilkite gera degtine ir palaikykite tamsioje vietoje savaitę, retkarčiais supurtant. Nukoškite. Kas vakarą, prieš miegą, tinktūra įtrinkite kojas nuo pirštų iki kelių. Kursą tęskite bent mėnesį.
3. Apynių nuoviras
Apyniai pasižymi raminančiu, kraujotaką gerinančiu poveikiu. Jie ne tik mažina nuovargį, bet ir padeda slopinti kojų skausmą.
Receptas:
1 šaukštą smulkintų apynių spurgų užpilkite stikline verdančio vandens, indą įstatykite į kitą puodą su verdančiu vandeniu ir palaikykite apie 20–25 minutes. Nukoškite. Gerkite po stiklinę atvėsinto nuoviro tris kartus per dieną prieš valgį.
4. Barkūnų arbata
Barkūnas laikomas vienu iš augalų, kurie padeda gerinti kraujotaką ir reguliuoti limfos apytaką. Tai ypač naudinga, jei kojos dažnai tinsta ar atsiranda sunkumo jausmas.
Receptas:
1–2 arbatinius šaukštelius barkūnų žolės užpilkite stikline verdančio vandens, uždenkite ir palaikykite 10–15 minučių. Gerkite po vieną stiklinę per dieną, o esant didesniems negalavimams – iki trijų stiklinių.
5. Beržo pumpurų tepalas
Beržo pumpuruose gausu medžiagų, galinčių padėti gydant varikozines opas, taip pat palengvinti podagros ar reumato pažeistus sąnarius. Šis tepalas naudojamas išoriškai, tepant skaudamas vietas.
Receptas:
Stiklinę džiovintų arba šviežių beržo pumpurų sutrinkite ir sumaišykite su pusę kilogramo šviežių kiaulės taukų. Indą įdėkite į orkaitę arba vandens vonelę, palaikykite 3 valandas prie 50–70 °C. Procedūrą kartokite 7 dienas iš eilės. Karštą mišinį nukoškite, supilstykite į indelius. Naudokite pažeistoms vietoms tepti.
6. Bulvių tarkiai
Tai paprastas, tačiau dažnai minimas būdas palengvinti skausmą ir sumažinti venų išryškėjimą. Bulvė atvėsina, ramina, o liaudies žinovai teigia, kad reguliariai naudojant gali prislopinti ir nemalonius simptomus.
Receptas:
Sutarkuokite 5–6 vidutinio dydžio bulves ir gautą masę uždėkite ant pažeistų venų vietų. Laikykite apie 4 valandas, vėliau nuplaukite. Procedūrą kartokite reguliariai.
7. Česnako mišinys
Česnakas liaudies medicinoje laikomas stipria priemone, padedančia venų mazgams ir kraujotakai. Mišinys su sviestu dažnai naudojamas kaip kompresas.
Receptas:
Sutraiškykite baltą luobelę turinčius česnakus ir sumaišykite santykiu 1:2 su kokybišku sviestu. Mišinį užtepkite ant išsipūtusių venų, uždenkite pergamentiniu popieriumi ir apvyniokite šiltu audiniu. Palikite per naktį. Ryte nuplaukite kojas ir apsimaukite elastines kojines. Kursas – apie mėnesį.
8. Dirvuolės tepalas
Dirvuolė naudojama išoriškai – liaudies žinovai ją vadina viena veiksmingesnių priemonių nuo varikozės. Tepalas ruošiamas iš augalo ir kiaulės taukų.
Receptas:
Įkaitinkite 250 g kiaulės taukų, į juos suberkite dvi saujas smulkintų dirvuolių. Kai masė pradeda putoti, nukelkite, uždenkite ir palikite per naktį. Kitą dieną perkoškite ir supilkite į indelius. Tepalu storai ištepkite blauzdas, kurias išvagojo venos.
9. Kaštonų tinktūra
Kaštonas – vienas žinomiausių augalų, naudojamų venų gydymui. Jo vaisių tinktūros liaudyje vartojamos tiek išoriškai, tiek vidiniam naudojimui.
Receptas:
50 g smulkintų kaštono vaisių užpilkite 0,5 l degtinės ir laikykite tamsioje vietoje 2 savaites, indą kartkartėmis pakratant. Vartokite po 30–40 lašų 3 kartus per dieną, užgeriant vandeniu. Taip pat tinktūrą galima naudoti išoriškai – įtrinant venų mazgus.
Pabaigai
Varikozės gydymas namuose dažnai siejamas su liaudiškais receptais, kurie perduodami iš kartos į kartą. Ąžuolo žievės nuovirai, česnako mišiniai, kaštonų tinktūros ar kitos natūralios priemonės gali palengvinti kojų sunkumo jausmą, sumažinti tinimą ir pagerinti bendrą savijautą.
Vis dėlto svarbu nepamiršti, kad kiekvienas organizmas reaguoja skirtingai. Tokios priemonės gali būti puiki pagalba šalia gydytojo paskirto gydymo, tačiau jos neatstoja profesionalios medicinos patarimų. Jei simptomai stiprėja, atsiranda skausmas ar žaizdos, būtina kreiptis į medikus.
Natūralios priemonės gali tapti kasdienės priežiūros dalimi, padedančia jaustis lengviau ir labiau pasirūpinti savo kojomis. O svarbiausia – nepamiršti, kad geriausi rezultatai pasiekiami tada, kai namų metodai derinami su sveiku gyvenimo būdu ir tinkama profilaktika.