Gamtos vaistinėlė siūlo neįtikėtinai švelnių, bet galingų priemonių, kurios tinka net patiems mažiausiems. Augalai moko mus kantrybės ir suteikia galimybę rūpintis šeimos gerove naudojant laiko patikrintus receptus. Vaikų organizmas į žolelių gydomąją galią reaguoja itin greitai, nes jų sistemos yra jautrios ir dar neužterštos sintetiniais priedais.
Dauguma vaistažolių, kurias šiandien laikome piktžolėmis, iš tiesų yra vertingi vaistai. Dilgėlių sultys, gysločių lapai ar paprasčiausias medus gali tapti pirmąja pagalba įvairiausiose situacijose. Svarbiausia yra žinoti, kaip šiuos gamtos turtus saugiai paruošti ir pateikti mažiesiems, kad gydymo procesas būtų malonus ir skanus.
Natūralios priemonės skaudančiai gerklei
Vienas populiariausių būdų nuraminti sudirgusią gerklę yra naminiai saldymedžio ir cinamono rutuliukai. Tai skanus ir lengvai vartojamas vaistas, kurį vaikai mielai čiulpia tarsi saldainius. Saldymedžio šaknis pasižymi priešuždegiminėmis savybėmis, o cinamonas suteikia šildantį poveikį.
Štai kaip pasigaminti šią priemonę:
- Sumaišykite du valgomuosius šaukštus saldymedžio šaknų miltelių su šaukšteliu cinamono.
- Įpilkite tiek medaus, kad gautumėte vientisą pastą (svarbu: medus tinka tik vaikams nuo vienerių metų).
- Suformuokite žirnio dydžio rutuliukus ir leiskite jiems išdžiūti kambario temperatūroje.
- Laikykite stikliniame inde ir duokite po vieną ar du rutuliukus pajutus gerklės perštėjimą.
Tai puiki alternatyva pirktinėms pastilėms, kuriose gausu cukraus ir dažiklių. Be to, gamybos procesas yra toks paprastas, kad jame gali dalyvauti ir patys vaikai.
Stiprinančios arbatos imunitetui ir ramybei
Arbatos yra vienas paprasčiausių būdų, kaip vaistažolės vaikų sveikatai gali būti integruotos į kasdienybę. Jos gali pakeisti saldžius gėrimus ir kartu suteikti organizmui reikiamų vitaminų. Pavyzdžiui, raminanti tonizuojanti arbata iš ramunėlių, melisų ir avižų yra nepakeičiama vakarais arba dygstant dantukams.
Kita vertus, jei vaikas dažnai susiduria su kvėpavimo takų problemomis, verta išbandyti tonizuojantį mišinį iš pankolių sėklų, raudonųjų dobilų ir erškėtuogių. Šie augalai padeda stiprinti plaučius ir lengvina atsikosėjimą. Šiltuoju metų laiku vaistažolių arbatą galima užšaldyti formelėse ir pagaminti sveikus ledus, kurie ypač patinka mažyliams.
Vitaminas C yra būtinas augančiam organizmui, o erškėtuogių ir hibisko žiedų arbata yra natūralus jo šaltinis. Skirtingai nei sintetiniai vitaminai, augalinėse arbatose esančios medžiagos yra lengvai pasisavinamos ir nedirgina skrandžio.
Naminiai tepalai jautriai odai
Odos sudirgimai, įbrėžimai ar bėrimai nuo sauskelnių pasitaiko beveik kiekvienoje šeimoje. Vietoj cheminių kremų galite pasigaminti universalų gydomąjį tepalą iš medetkų, taukės lapų ir jonažolių žiedų. Pagrindas gaminamas užpilant žoleles aukštos kokybės alyvuogių aliejumi ir paliekant saulėtoje vietoje dviems savaitėms.
Gamybos procesas yra kūrybiškas ir naudingas:
- Į vieną stiklinę paruošto žolelių aliejaus įmaišykite ketvirtadalį stiklinės bičių vaško.
- Kaitinkite ant labai mažos ugnies, kol vaškas ištirps.
- Supilkite į mažus stiklinius indelius ir leiskite sukietėti.
- Galite pridėti lašelį levandų eterinio aliejaus papildomam raminimui.
Šis tepalas yra saugus naudoti nuo pat pirmųjų gyvenimo dienų. Jis ne tik gydo, bet ir sukuria apsauginį barjerą ant odos, saugantį nuo drėgmės ir dirginimo.
Galiausiai, vaistažolių naudojimas šeimoje skatina gilesnį ryšį su gamta. Kai vaikai mato, kaip iš paprastų lapelių gimsta vaistas, jie mokosi vertinti aplinką ir rūpintis savimi sąmoningai. Kiekvienas žingsnis link natūralaus gydymo yra žingsnis link stipresnės ir sveikesnės ateities.