Šiandien, kai peršalimo sezonu daugelis skuba į vaistinę ieškoti tablečių ar sirupų, verta prisiminti, kad mūsų seneliai naudojo daug paprastesnius, bet veiksmingus būdus. Vienas jų – natūralus vaistas nuo peršalimo, kuris iki šiol turi savo vietą liaudiškos medicinos skrynelėje. Tai nebrangu, prieinama ir, svarbiausia, švelnu organizmui.
Įdomu tai, kad anksčiau žmonės labiau pasitikėjo gamta – šaknys, uogos, žievė ar net paprastas produktas iš virtuvės galėjo tapti tikru išsigelbėjimu nuo pirmųjų peršalimo simptomų. Ir nors šiandien šie receptai neretai pamiršti, jų poveikis – ne ką mažiau veiksmingas nei vaistinių alternatyvų.
Paprastas, bet veiksmingas: natūralus vaistas nuo peršalimo – svogūnų sirupas
Turbūt daugelis girdėjo apie svogūnų sirupą – liaudišką receptą, kuris kadaise buvo pirmasis pasirinkimas vos pajutus gerklės kutenimą ar pradėjus sloguoti. Tai vienas iš tų paprastų, bet itin efektyvių sprendimų, kurio pagrindas – natūralus vaistas nuo peršalimo, kurį lengva pasigaminti ir dar lengviau naudoti.
Svogūnai pasižymi stipriomis antibakterinėmis savybėmis. Juose gausu fitoncidų – natūralių medžiagų, kurios kovoja su virusais ir bakterijomis. Be to, svogūnai padeda skystinti gleives, lengvina atsikosėjimą, mažina gerklės dirginimą. O kai jie sumaišomi su medumi, gaunamas sirupas tampa ne tik naudingas, bet ir daug skanesnis.
Kaip pasigaminti svogūnų sirupą:
- Supjaustykite vieną ar du svogūnus plonais griežinėliais.
- Sudėkite į stiklainį ir užpilkite medumi arba cukrumi (medus suteiks papildomą antibakterinį poveikį).
- Palikite 6–12 valandų, kol svogūnai išleis sultis ir susidarys sirupas.
- Gerkite po šaukštelį kelis kartus per dieną, ypač jei jaučiate gerklės skausmą, kosulį ar silpnumą.
Šis metodas buvo perduodamas iš kartos į kartą – ir ne be reikalo. Jis padėjo ne vienai šeimai be vaistų įveikti pirmuosius peršalimo simptomus.
Kada šis natūralus vaistas nuo peršalimo gali būti ypač naudingas?
Svogūnų sirupas ir kiti panašūs liaudiški vaistai dažnai nepelnytai pamirštami, ypač kai viskas atrodo sprendžiama tabletėmis ar sirupais iš vaistinės. Tačiau yra situacijų, kai natūralus vaistas nuo peršalimo gali būti netgi geresnis pasirinkimas.
Pavyzdžiui, jei peršalimo simptomai dar tik prasideda – jauti gerklės perštėjimą, čiaudulį ar lengvą nuovargį – svogūnų sirupas gali „pristabdyti“ ligos vystymąsi. Taip pat jis puikiai tinka vaikams ar tiems, kurie nenori arba negali vartoti stipresnių vaistų.
Be to, jis gali būti naudojamas kartu su kitais natūraliais būdais, pavyzdžiui:
- Žolelių arbatomis (čiobreliai, liepžiedžiai, šalavijas);
- Garų inhaliacijomis su eteriniais aliejais;
- Imuninę sistemą stiprinančiais produktais – česnaku, imbieru, citrina, medumi.
Svarbiausia – veikti laiku. Kuo anksčiau pradėsi naudoti svogūnų sirupą ar kitą natūralų metodą, tuo didesnė tikimybė, kad pavyks išvengti stipresnio sirgimo.
Ar verta šį natūralų vaistą turėti namų vaistinėlėje?
Tikrai taip. Natūralus vaistas nuo peršalimo, kaip ir svogūnų sirupas ar žolelių užpilai, gali būti puiki pirmoji pagalba vos pasijutus prasčiau. Skirtingai nei sintetiniai vaistai, šios priemonės dažniausiai neturi stipraus šalutinio poveikio, o daugelį jų galima pasigaminti iš to, ką jau turite virtuvėje.
Be to, tai – laiko patikrinti būdai, kuriuos naudojo dar mūsų seneliai. Ir jei kažkas išliko iki šių dienų, vadinasi, veikia. Turint porą svogūnų, šaukštą medaus ar cukraus – jau galima pagaminti veiksmingą sirupą, kuris švelniai slopina kosulį, skystina gleives ir padeda organizmui greičiau atsigauti.
Svarbiausia – neužmiršti, kad net ir natūrali priemonė turi būti vartojama atsakingai. Jei simptomai stiprūs ar užsitęsia, geriau pasikonsultuoti su gydytoju. Bet jei norite švelnaus, šilto ir veiksmingo sprendimo peršalimo pradžioje – šis natūralus vaistas tikrai vertas vietos jūsų namuose.
Apibendrinimas
Senoviniai metodai grįžta ne be priežasties. Natūralus vaistas nuo peršalimo, kurį anksčiau naudodavo mūsų tėvai ar seneliai, šiandien vėl atrandamas kaip veiksmingas, paprastas ir saugus pasirinkimas. Svogūnų sirupas – tik viena iš tų priemonių, kuri padeda greitai reaguoti vos pajutus pirmuosius peršalimo simptomus.
Nors farmacijos pasaulis siūlo daugybę alternatyvų, vis daugiau žmonių atsigręžia į tai, kas artima, natūralu ir švelnu organizmui. O kartais viskas, ko reikia – tai svogūnas, šiek tiek medaus ir senos, išbandytos žinios. Ne tik šildo, bet ir gydo.
