Auksaspalvė ciberžolė jau seniai vertinama dėl savo priešuždegiminių savybių. Ajurvedos medicinoje ji laikoma viena galingiausių žolelių, galinčių apsaugoti organizmą nuo įvairių ligų.
Pastaraisiais metais šis prieskonis vis dažniau patenka ir į mokslininkų akiratį. Dėl savo sudėtyje esančios veikliosios medžiagos – kurkumino – ciberžolė tiriama kaip potenciali pagalbinė priemonė onkologinėse ligose.
Ciberžolė nuo vėžio jau vadinama natūraliu sąjungininku – ne gydymui, bet kaip galimas prevencijos būdas ar papildoma parama organizmui kovojant su liga.
Kodėl ciberžolė siejama su kovos prieš vėžį proveržiu?
Mokslininkai vis daugiau dėmesio skiria natūraliems junginiams, galintiems stabdyti vėžinių ląstelių plitimą. Viena iš ryškiausių šiuolaikinės fitomedicinos žvaigždžių – ciberžolė. Joje esanti veiklioji medžiaga kurkuminas pasižymi išskirtinėmis priešvėžinėmis savybėmis.
Kurkuminas padeda stabdyti uždegiminius procesus, kurie dažnai yra susiję su vėžio vystymusi. Be to, jis gali trukdyti navikinių ląstelių dauginimuisi ir netgi skatinti jų žūtį, nepažeidžiant sveikų audinių.
Dėl šių savybių jis įvardijamas kaip viena daugiausiai vilčių teikiančių natūralių medžiagų onkologinių ligų prevencijoje.
Svarbiausios ciberžolės savybės:
- Slopina vėžinių ląstelių augimą ir plitimą
- Skatina natūralų ląstelių atsikūrimą
- Mažina lėtinį uždegimą – vieną pagrindinių vėžio rizikos veiksnių
- Veikia kaip stiprus antioksidantas, saugantis ląsteles nuo pažeidimų
- Gali padidinti organizmo atsparumą ir sustiprinti imuninį atsaką
Ciberžolė nuo vėžio – tai tema, kuri jau dabar keičia požiūrį į natūralią ligų prevenciją. Ir nors ji nėra stebuklingas vaistas, jos įtraukimas į kasdienį racioną gali būti išmintingas žingsnis visapusiškos sveikatos link.
Nuo kokių vėžio formų gali apsaugoti ciberžolė?
Kurkuminas – pagrindinis ciberžolės junginys – nuolat tiriamas dėl poveikio skirtingoms vėžio formoms. Nors tyrimai dar tęsiasi, jau dabar aišku, kad jo veikimas aprėpia platų spektrą.
Mokslininkai nustatė, jog kurkuminas veikia ne tik pavienes ląsteles – jis geba slopinti fermentus, skatinančius navikų augimą, ir stabdyti naujų kraujagyslių, maitinančių auglį, formavimąsi.
1. Storosios žarnos vėžys:
Kurkuminas gali mažinti uždegiminius procesus žarnyne ir slopinti vėžinių ląstelių dauginimąsi. Tyrimai rodo, kad jis ypač veiksmingas kaip prevencinė priemonė esant polinkiui į šią ligą.
2. Kepenų ir kasos vėžys:
Kurkuminas padeda apsaugoti kepenis nuo toksinų ir mažina kepenų ląstelių oksidacinį pažeidimą. Kasoje jis gali stabdyti navikinių ląstelių augimą ir užkirsti kelią jų migracijai.
3. Krūties vėžys:
Ši veiklioji medžiaga veikia hormonų reguliaciją ir gali slopinti hormonams jautrių navikų augimą, taip pat padeda išvengti metastazių.
4. Plaučių vėžys:
Kurkuminas slopina uždegiminius signalus, kurie paprastai skatina plaučių navikų vystymąsi. Jis taip pat veikia fermentus, reikalingus ląstelių metastazėms.
5. Prostatės vėžys:
Ši medžiaga gali sumažinti prostatos auglių augimo hormonų aktyvumą ir stabdyti ląstelių plitimą.
6. Odos vėžys (melanoma ir kiti):
Kurkuminas veikia ląstelių dalijimosi ciklus ir saugo nuo UV spindulių sukelto pažeidimo, gerindamas odos ląstelių atsparumą.
7. Kiaušidžių vėžys:
Jis padeda mažinti hormonų disbalansą, kuris gali skatinti kiaušidžių navikų vystymąsi.
8. Skydliaukės vėžys:
Kurkuminas reguliuoja skydliaukės hormonų ekspresiją, taip sumažindamas genetinį pažeidimą ir minčių augimą.
9. Skrandžio vėžys:
Ši medžiaga mažina skrandžio gleivinės uždegimą, kuris gali skatinti vėžinių ląstelių formavimąsi.
10. Inkstų vėžys:
Kurkuminas gerina inkstų ląstelių atsparumą toksinams ir slopina ląstelių dauginimąsi, mažindamas auglių augimą.
11. Leukemija (kai kurios formos):
Tyrimai rodo, jog kurkuminas gali skatinti leukeminių ląstelių apoptozę ir pagerinti imuninės sistemos reakciją.
12. Gimdos kaklelio vėžys:
Kurkuminas gali slopinti žmogaus papilomos viruso poveikį ir padėti užkirsti kelią vėžinių ląstelių dauginimuisi gimdos audiniuose.
Šie moksliniai duomenys dar labiau sustiprina ciberžolės reputaciją – ji nėra vien skanus prieskonis, bet ir natūralus ginklas prieš daugelį sunkiausių ligų.
Kaip vartoti ciberžolę, kad poveikis būtų tikrai veiksmingas?
Nors ciberžolė dažnai naudojama kaip prieskonis, jos tikroji jėga atsiskleidžia tinkamai parinkus formą, dozę ir vartojimo būdą. Norint maksimaliai išnaudoti ciberžolės naudą nuo vėžio, svarbu žinoti kelis esminius principus.
Veiksmingas kurkumino įsisavinimas
Pagrindinė veiklioji ciberžolės medžiaga – kurkuminas – sunkiai pasisavinama be pagalbinių medžiagų. Todėl svarbu ją vartoti teisingai.
- Kartu su riebalais: alyvuogių ar kokosų aliejus padeda veikliajai medžiagai pasiekti kraujotaką.
- Kartu su juodaisiais pipirais: juose esantis piperinas padidina kurkumino įsisavinimą iki 20 kartų.
Pagrindinės vartojimo formos
Maisto papildai:
Standartizuoti kurkumino papildai dažniausiai skiriami po 500–1000 mg 2 kartus per dieną. Ieškokite papildų su piperinu arba liposominėje formoje.
Ciberžolės arbata:
1 arbatinį šaukštelį ciberžolės miltelių užpilkite 250 ml karšto vandens, įberkite šiek tiek maltų pipirų ir lašelį aliejaus. Gerkite 1–2 kartus per dieną tarp valgymų.
Milteliai maiste:
Įtraukite ciberžolę į sriubas, troškinius, kokteilius ar net avižinę košę. Tinka vartoti kasdien – apie 1 arbatinį šaukštelį per dieną.
Kiek laiko vartoti?
- Profilaktikai: kasdien po nedidelį kiekį, įtraukiant į mitybą arba vartojant kaip arbatą.
- Sustiprintam poveikiui: 6–12 savaičių kursas, ypač kai siekiama sumažinti uždegiminius procesus ar palaikyti organizmą po gydymo.
Nerekomenduojama vartoti nėščioms moterims, sergantiems tulžies pūslės akmenlige ar vartojantiems kraują skystinančius vaistus.
Jei jaučiate skrandžio jautrumą, sumažinkite dozę ir vartokite kartu su maistu.
Tinkamai vartojama ciberžolė nuo vėžio gali tapti puikiu kasdieniu sąjungininku stiprinant sveikatą.
REKOMENDUOJAME: Augalas, kuris gali sunaikinti vėžį – padeda vos per 16 valandų
Ciberžolė nuo vėžio – paprasta, bet galinga
Šis ryškiai geltonas augalas slepia stiprią priešuždegiminę ir antioksidacinę galią, kuri jau daugelį metų domina mokslininkus.
Daugelyje tyrimų patvirtinta, kad kurkuminas gali stabdyti navikinių ląstelių dauginimąsi, skatinti jų žūtį ir slopinti uždegimą – visus pagrindinius vėžinių procesų komponentus. Nors tai nėra stebuklinga vienintelė priemonė, ji gali tapti vertinga dalimi šalia kitų sveikos gyvensenos sprendimų.
Sąmoningas požiūris į tai, ką dedame į savo kūną, gali tapti vienu stipriausių žingsnių sveikatos link. Ciberžolė – mažas kasdienis įprotis, kuris gali padėti kurti ilgalaikę gerovę.
